保持寝具干净清爽

每天和皮肤直接性接触的床上用品一定要勤于更换，床单和枕套用的时间过久很容易滋生螨虫等细菌。

所以，一定要定是进行清洁，或者经常放于太阳光下暴晒。

起到杀菌的作用，对皮肤保养预防青春痘、痤疮等问题肌肤有很大的帮助。