高血压能吃巴沙鱼吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-13 10:36:48

可以。

高血压者可以食用巴沙鱼,高血压的人主要选择的是清淡饮食,而巴沙鱼属于淡水鱼,含有的盐分少,同时其中的脂肪含量相对也比较低,主要是脂肪集中在皮下的位置,食用的时候可以去除,所以比较适合高血压病人食用,而且巴沙鱼中还含有丰富的蛋白质,适当的食用有助于为高血压病人补充营养。