变速跑对心脏有害吗?
编辑:全民百科
时间:2024-07-26 00:09:57
有可能,变速跑由于强度变化比较大比较快,那么就会导致心率被提升到较高的值,由于我们心脏的能力并不是无限大的,所以过高的心率可能会给心脏造成太大的负荷,从而产生问题。
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