猪板油有营养吗？

脂肪酸是猪油中含有的重要营养成分，而且它既含有不饱和脂肪酸，也含有大量饱和脂肪酸，它可以为人体补充大量热能，能让人体快速恢复体力，增强体质，但它不能过量食用，不然会让人体血脂过高，或者出现身体肥胖等多种不良症状对身体健康不利。