三伏贴几点贴效果最佳

上午十一点左右。

上午十一点是贴三伏贴的最佳时候，且最好是天晴的上午，因为此时是阳气最盛的时候，这样三伏贴能借助大自然的阳气从而能起到最好的调理效果。

另外成年人三伏贴一般贴6小时左右，上午开始贴，这样刚好晚上之前能将其撕下来，这样不会影响睡觉。