盐水漱口好还是牙膏加盐好

盐水漱口对口腔刺激小，而且盐水同样具有杀菌去牙渍的效果，也一定程度上可以美白牙齿。

想要用牙膏加盐刷牙美白牙齿的人也可以使用盐水漱口。