石榴吃了会胀气吗？

吃了石榴一般不会胀气。

一般来说，只有吃了淀粉一类的产气食物才会出现胀气的情况，石榴中不含淀粉，其主要成分是水分、膳食纤维、碳水化合物等，在生活中适当的食用一些石榴并不会引起产气，不过，肠胃不是很好的人群，由于肠胃的吸收不是很好，是容易胀气的，肠胃不好的人群日常宜食清软、好消化的食物，石榴中含有膳食纤维，不要过多的食用石榴，以免加重肠胃的蠕动，不利于肠胃健康。