冬天是不是很容易变胖

编辑:全民百科 时间:2024-07-26 19:18:21

因为在冬天的时候身体需要御寒,所以会囤积脂肪为身体保暖。

到了冬天,天气寒冷,人们的味觉增强,食欲大振,饮食会不知不觉地过量,使热量的摄入大大增加。再加上气候原因,使人睡眠充足,汗液减少。另外,因为寒冷,人体内还会积极地储存御寒的脂肪,因此,身体摄取的热量多于散发的热量。