黄芪粉什么时间吃最好

编辑:全民百科 时间:2024-08-13 20:00:11

空腹吃的时候。

人体在空腹状态下,消化系统的各项器官都会更为活跃,可以更好的将黄芪粉中的有效成分吸收利用,而且可以有效避免食物对黄芪的吸收造成影响,从而生物利用度会更高,疗效会更好,因此比较建议黄芪粉在空腹的时候吃。