喝什么咖啡最提神醒脑

编辑:全民百科 时间:2024-06-14 13:45:32

建议喝黑咖啡最好。

生活中无论是什么咖啡都具有一定提神作用,因为咖啡中都含有一定的咖啡因子,可刺激中枢神经,释放兴奋讯息,降低疲倦和焦虑的感觉,且提高思考和学习能力。

但其中属黑咖啡的提神作用最强,因为黑咖啡没有添加任何的杂质,咖啡因作用比较强,自然提神作用也会强一些。