奇亚籽和麦片可以一起泡吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-13 15:54:07

可以一起泡。

奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子,其中主要是膳食纤维、蛋白质、维生素、脂肪及其组成等成分,而麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品,其中的成分一般是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、以及钙、磷、铁、锌等矿物质,两种食物不含有毒有害物质,成分上也并不冲突,是可以一起泡的。