停止运动,反而加重心理压力

编辑:全民百科 时间:2024-09-24 22:09:13

因为对很多热爱运动跑者来说,停止运动是一件大事。

突然停止是会给自己无形加重心理压力,将生理期这个“小事”给放大,可能会导致问题更加严重。