高尿酸患者饮食要注意什么

编辑:全民百科 时间:2024-08-08 14:18:06

1. 少摄入高嘌呤食物。如:动物内脏、海鲜、豆类食品、酒制品等。这类食物嘌呤含量高,服食可能直接导致体内血尿酸增高。

2. 低盐低脂饮食。高尿酸患者应减少脂肪及盐分的摄入,过高的脂肪及盐分会减少尿酸的排泄,导致尿酸升高。

3. 多食水果、蔬菜。水果。蔬菜属于碱性食物,而且其中含有丰富的维生素和无机盐等营养物质,可以帮助促进尿酸的排泄。