哺乳期吃蒜苗的好处

蒜苗外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘，还能预防痔疮的发生，对产后排便不畅有一定的调理作用。

蒜苔中所含的大蒜素可以增强产妇的机体免疫力，对增强体质有好处。