白玉樱桃有什么营养

编辑:全民百科 时间:2024-07-12 02:27:19

1、维生素

白玉樱桃是一种维生素含量特别高的水果,它不但含有丰富的维生素c还含有一些维生素a和维生素,b这些维生素都是维持人体正常机能的重要物质,它们不但能促进身体代谢,还能提高身体各器官的功能,对维持人体健康有很大的好处。

2、微量元素

白玉樱桃中还含有多种对人体有益的微量元素,特别是天然多糖和微量元素磷,以及微量元素铁等物质的含量比较高,人们食用这种白玉樱桃以后,既能促进免疫细胞再生,又能提高人体的造血功能,它对人类的贫血和免疫力下降等不良症状都有很好预防和缓解作用。