莲子心和枸杞子能一起泡水喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-20 20:36:16

能。

莲子心性寒,味苦,入心经、肾经,具有清心安神,交通心肾,涩精止血的功效;枸杞子味甘、性平,入肝、肾经,具有滋肾,润肺,补肝,明目的功效,两者搭配在性味功效上并不冲突,可以一起泡水喝,而且搭配泡水喝还能加强功效,对身体更有益处。