水煮白菜减肥法怎么煮

大白菜洗干净，切块，不切也没关系。

锅里放半锅水，把水烧开。

煮沸后，放入大白菜煮。

烹调时间要控制好，一般在5分钟左右。

白菜太烂了的话味道不好，所以在这个过程中加入准备好的盐，直到它煮熟。

白菜煮熟后，用筷子将其取出并放在盘子上，配上蘸料很好吃。