凉薯煲汤的做法

编辑:全民百科 时间:2024-10-27 13:45:42

山药凉薯瘦肉汤

材料:猪瘦肉、山药、凉薯、盐3克、味精。

做法:

1. 猪瘦肉洗净,切件;凉薯去皮洗净,切厚片,山药洗净,切滚刀块。

2. 把猪瘦肉、山药、凉薯放入煲内,加适量清水。

3. 大火煮沸后小火煲2小时。

4. 最后加入盐、味精即可。

百合绿豆凉薯汤

材料:百合、绿豆、凉薯、猪瘦肉、食盐、味精、鸡精。

做法:

1. 将百合泡发,绿豆洗净;猪瘦肉洗净、切块。

2. 将凉薯洗净,去皮,切成大块。

3. 将所有备好的材料放入汤煲中,以大火煲开。

4. 再转小火煲15分钟。

5. 加入盐、味精、鸡精调味,即可食用。