马齿苋能祛斑美白吗？

有一定的效果。

马齿苋是有一定祛斑美白效果的，主要是因为马齿苋中含有丰富的果胶、维生素C，还有一些肾上腺素，都具有很好的抗氧化作用，人体食用之后能够抑制黑色素的形成，对体内自由基也有抑制，且有机酸成分还能促进皮肤组织修复，因此，马齿苋对于脸部斑点、发黑情况都有所改善。