喝完牛奶多久能吃柿饼

编辑:全民百科 时间:2024-09-30 06:54:58

建议喝完牛奶后1个半小时后再吃柿饼。

1. 若是喝牛奶后在吃柿饼,建议1个半小时之后食用柿饼比较好。因为牛奶中的蛋白质和矿物质在胃中需要一个半小时后,基本上才被吸收完毕,此时食用柿饼可以避免出现身体不适的情况。

2. 如果是吃完柿饼再和牛奶,建议间隔40-60分钟,因为柿饼是富含果胶及纤维素的果脯,食用后比较容易消化。