维生素d检测多少正常值

编辑:全民百科 时间:2024-07-02 22:36:22

维生素D检测的正常范围正常成年人一般在30到100ng/ml。

一般情况下,维生素D从日光中可以获取可以多晒太阳,多进行户外活动,补充人体所需要的维生素D。

不吃新鲜的蔬菜,水果,会导致人体维生素的缺乏。

维生素在机体的新陈代谢过程中起着很重要的作用。