可以一起适量吃。
白果中所含的成分与鸡蛋中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以白果是可以和鸡蛋一起吃的,这样对于人体来说也能补充到更加丰富的营养物质。
但是需要注意的是,因为白果和鸡蛋都含有十分丰富的蛋白质,食用后比较难吸收,而且白果也具有一定的毒性,所以在吃的时候也要注意控制好食用量。
可以一起适量吃。
白果中所含的成分与鸡蛋中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以白果是可以和鸡蛋一起吃的,这样对于人体来说也能补充到更加丰富的营养物质。
但是需要注意的是,因为白果和鸡蛋都含有十分丰富的蛋白质,食用后比较难吸收,而且白果也具有一定的毒性,所以在吃的时候也要注意控制好食用量。