长途骑行可以放松日常工作、生活压力，可以远离城市喧嚣，呼吸新鲜空气，还能增长见识和起到了体育锻炼的效果，所以长途旅行很流行。
1. 必备物品，陀包一个，陀包防雨罩一个，修车工具，包括打气筒和补胎工具和备胎。备胎可根据骑行路线考虑是否带上内外胎。
2. 骑行头盔、骑行眼镜、面巾，骑行手套、鞋。
3. 骑行用车把安装强光手电，用于夜晚或是隧道骑行。
4. 袜子内衣内裤各N套，速干型那种。
5. 冲锋衣一套，根据季节和骑行路线路况选择薄厚佩带。
6. 雨衣，分体式的薄的那种。
7. 骑行服长短薄厚各一至两套用于中途换洗。
8. 如果选择中途宿营，那帐篷和睡袋防潮垫也是需要准备的。