西梅什么时候吃最通便

并没有具体规定。

对于西梅什么时候吃最通便没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行食用。

对于一些肠胃较好的人群来说，建议可以在空腹的时候食用，这样更能促进肠胃的蠕动，而对于一些肠胃虚弱的人群来说，则建议最好是在吃饭后半个小时到一个小时之后再吃，以免对肠胃造成较大的刺激。