不与燥热食物同吃

菠萝蜜中含有丰富的糖分、淀粉以及纤维素，适量过量时很容易导致人体出现上火的症状，这时候再与性质偏热的食物同吃，那么则会加重上火，导致人口干舌燥、长痘、口舌生疮等不适症状发生。

生活中常见的燥热食物有荔枝、龙眼、榴莲、木瓜、柑、白果等热性食物，最好不要与菠萝蜜同吃。