1. 做好表情管理
做好表情管理不仅仅是明星的事,也是你防止过早衰老的事,过于频繁的表情动作,都会牵动嘴角周围肌肌肤,导致纹路出现并加深,即使在开始时,也不要过于放纵自己,经常大笑也会让你的法令纹和你近一步。想笑时可以礼貌的微笑,会减轻法令纹。
2. 做好肌肤保养工作
在清洁完肌肤后,涂抹肌肤保养品,帮助肌肤抵御衰老,让肌肤更加年轻。其中保养以肌底液为好,涂抹时还可以顺带用手按摩一下脸部的穴位。
3. 做好防晒
防晒的对肌肤的重要不可言喻,使用合适的防晒产品和方法,帮助肌肤抵抗紫外线,建议使用含有PA+以上标识的防晒霜。
4. 通过食物补充营养
一些食物中含有利于肌肤的营养成分,例如猪蹄、鸡皮等,能够帮助肌肤补充养分;而胡萝卜、西红柿、苹果等蔬菜水果中含有丰富的营养,具有亮白、修复、抗衰老的功效。