树葡萄吃了有什么好处

1、保护心脑血管

树葡萄中含有丰富的不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸具有还原性，摄入体内可以降低人体的血液黏度，保护心脑血管。

2、健脾开胃

树葡萄味道酸酸甜甜，十分开胃，对于食欲欠佳的人群来说，食用树葡萄可以起到增强食欲，健脾开胃的功效。

3、补充营养

树葡萄中含有多种营养物质，比如蛋白质、钙元素、镁元素等，摄入体内可以为人体补充营养，还能增大骨骼强度，强身健体。