通常情况下，冰箱一共具有0-7八个档位，数字越大，那么冷藏中的温度便会越低。一般而言，在春秋这两个季节时，我们只需将冷藏的温度控制在3档便可以了，当然如果有特殊情况，可以按照自己的要求进行不同档位的选择。在夏天时，为了收到食品保鲜及省电的效果，我们可以将冷藏温度控制在1档或2档；而冬天时控制在4档至5档便可。
冰箱在运行时，室内温度对于冰箱的工作时间及耗电会起到很大的影响，所以我们在不同的季节应该对冰箱冷冻室进行适当的调节。夏季时，室内温度较高，故我们应该将冰箱温度控制在2-3档；冬季时，由于室内温度较低，故我们只需将冰箱的冷藏温度控制在4档以上就可以了。