柠檬水能代替白开水吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-08 09:09:59

不建议。

因为柠檬水富含酸性物质,对于肠胃不好的人群有一定的影响,当然肠胃好的人并无影响。但长期用柠檬水代替水喝,所含的大量酸性物质会刺激肠胃,从而影响肠胃健康。