小孩睡觉全黑好还是微光好

编辑:全民百科 时间:2024-08-19 11:19:06

小孩睡觉全黑好。

如果可以的话,尽量在晚上睡觉的时候保持全黑,因为小孩还处在生长发育过程中,全黑的环境更有助于睡眠和身体增长,在全黑环境中,保持微光会让眼睛中进入的光线较少,长期容易增加小孩出现视力问题的几率,全黑睡会更加有助于保护眼睛。