咖啡真的能提神醒脑吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-11 09:27:20

能。

咖啡中含有一定的咖啡因子,而咖啡因子属于一种提神物质,进入人体之后会会刺激交感神经,从而帮助人体消除疲劳,同时补充一定营养,对于经常熬夜的人群来说,适量喝一些咖啡可以起到一定提神醒脑的作用。