红薯和桃子能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-25 17:18:06

红薯和桃子不能一起吃。

因为红薯中含有果酸,会和桃子桃子中的果胶在胃中生成沉淀,成为结石,影响消化功能,因此如果要吃,最好间隔五个小时以上再吃。

红薯中含丰富的膳食纤维,有调理肠胃缓解便秘的作用,适当吃些对身体有好处。