下雨天做背是不是不好

下雨天做背的确不是很适宜。

众所周知推背能很好地帮我们舒缓紧张的肌肉，以及去除局部风寒湿气，但由于下雨天空气湿度大，做背后肌肉疏松，空气中的寒湿气容易从疏松的皮肤进入机体，反而会加重局部不适的症状。