手机发热的原因：
1. 在物理构造方面，手机一般紧密性较高，内部空间比较狭小，且普遍手机散热效果比较的差。
2. 处理器是一个高度集成的芯片，里面不单单集成了中央处理芯片和图形处理芯片，还有
蓝牙、射频等一系列关键芯片模块，当这些芯片模块在高速运作时都会散发出大量热量。
3. 充电过程中电源回路在运转时有电阻在工作，电阻和电流互相博弈引起的发热，主要集中在
电池、电路板上。
避免手机过热的方法：
1. 避免边充电边玩游戏、看影片或者通话。
2. 长时间通话时，避免手机紧贴脸颊，尽量使用听筒或者耳机。
3. 关闭不使用的后台程序。
4. 关闭自动下载、自动更新功能。
5. 避免使用散热不良的保护壳，或者在发热时去掉。