牛肉干吃多有什么影响

吃多了不易消化，然后有感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。

但牛肉干的膳食纤维较粗不易消化，有很高的胆固醇，高蛋白低脂肪，老年人、儿童及消化力弱的人不宜一次性多吃，若要食用可以采用少食多餐的方法。