考试心理素质差怎么办呢？

坚定信念 考试时给自己加油打气，坚信自己复习充分，一定会考好，有了信心，心理素质会显著提高。

调节情绪 当考试特别紧张的时候，调节自己的情绪，可以深呼吸几次，心理暗示自己一定能行 ，清楚脑海中消极的情绪，使自己平静下来，沉着应对考试。

平时进行心理素质锻炼 在日常生活中注重心里素质的锻炼，常常鼓励自己，增加自信心，抛弃自卑，树立目标，使自己的心理素质进一步增强，实在不行的，可以咨询相关专家。