麦芽糖和蜂蜜哪一个对身体好

蜂蜜。

用营养价值上来说，蜂蜜有绝佳优势完胜麦芽糖，蜂蜜属于天然食物，其中含有大量的维生素、氨基酸以及多种活性物质，食用后具有生津润肺、美容养颜、调理肠胃等多种作用。而麦芽糖只是由小麦和糯米制，不管是从营养价值还是养生保健的功效上来说，蜂蜜都要比麦芽糖好，并且蜂蜜的口感也会更出色。