番薯糖水的功效与作用

1. 这是一款口感滑润、香甜醇美的糖水，还可以滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。

2. 材料：银耳、红枣、枸杞、冰糖.

3. 步骤：将银耳去蒂洗净放入压力锅内，倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖，压力调到米饭档，保压时间10分钟后，即可食用。

4. 放入冰箱中冷却后食用味道更佳。