芒果和酸奶可以天天吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-01 07:36:40

不建议天天一起吃。

虽然说芒果酸奶的营养一起吃具有较高的营养价值以及食用价值,但由于芒果是一种寒性的水果,过量食用容易加重人体的胃肠道负担,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,对人体的健康造成一定的伤害,所以一般是不建议芒果和酸奶天天一起食用的。