护眼当归茶
食材:菊花15克,枸杞子30克,黄芪20克,当归10克。
做法:四种药材可同时放进杯中,加入开水冲泡,头道茶浸泡2分钟左右即可倒掉。杯中继续倒如开水,浸泡10分钟左右即可饮用。
功效:每天泡水喝。该方黄芪补气,当归补血,枸杞子滋补肝肾明目,菊花具有清热解毒、平肝明目功效,可共同达到益气养血、明目的效果。
当归茶
原料:当归10g、红茶3g。
用法:用当归的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。可加糖。
功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。
用途:月经不调、闭经、痛经、血虚头晕目眩、心悸、疲倦、冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎、血虚便秘、跌打损伤、高血压病、慢性盆腔炎等。