荔枝不适合什么人群吃

糖尿病人群

荔枝的含糖量非常高，其中含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及果糖，因此不建议糖尿病患者食用，不然食用后会导致血糖升高，从而不利于病情的控制。

上火人群

荔枝属于温性水果，且糖分含量非常高，过多食用会导致体内燥热增加从而引发上火，所以不建议有上火症状的人群食用荔枝，不然会导致上火症状加重。