蛋糕吃多了会导致身体上火,因为蛋糕里面糖分含量比较高,吃太多会增加肠胃的负担引起恶心、呕吐,也会导致脸色发红、口干舌燥的上火副反应,吃蛋糕的时候一定要控制量,吃太多也会引起血糖升高。可以多吃一些清淡的蔬菜和水果,多补充水分。