忽视饮品的热量
编辑:全民百科
时间:2024-07-08 07:28:02
生完孩子后,等身体恢复,妈妈就会恢复正常的生活,下午时给自己点一杯咖啡或果汁,享受一下生活,但是饮品中却含有大量的卡路里,非常影响妈妈产后瘦身。
所以妈妈要想瘦身,最好减少饮品次数,以白开水代替。
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