足三里的针刺方法有哪些?

编辑:全民百科 时间:2024-02-20 17:36:11

坐位:坐位,膝关节半屈,腓骨小头前下方,此点与腓骨小头及股骨外上髁恰成等腰三角形(犊鼻下3寸)。

进针方向:从外向内,与小腿外侧面成90°。

深度:针0.6-1.2寸,留20分钟;艾炷灸3-5壮,或温和灸10-15分钟。

感觉及放射方向:胀感,向膝关节和足背方向放射。