瘦肚子喝柠檬水

我们都知道喝柠檬水能起到很好的美白功效，因为柠檬中含有大量维生素C，能够起到美白，排毒的效果，而且维生素C还是一种很好的抗氧化剂，能有效消除体内自由基;其实除此以外，柠檬水还具有很好的瘦肚子效果，柠檬中的大量柠檬酸能够帮助人体促进热量代谢过程中的参与物，消除腹部赘肉的同时还能消除疲劳。