冬天吃完冰淇淋怎么补救

1. 吃完寒凉的冰激凌，可以喝杯姜茶驱寒暖胃。

2. 担心长胖的，还可以进行饮食控制管理和适当运动，减少并消耗热量。

3. 若是吃完冰激凌感觉腹部不舒服的，可以多喝温开水、暖宝宝敷肚子等缓解。

4. 如果吃完冰激凌之后出现腹泻、呕吐和腹痛等症状，可能是肠胃疾病，建议及时就医诊治。