第一天姨妈巨疼怎么办呢？

可以适当的服用一些红糖姜茶、热水，或者是用热水袋对腹部进行热敷。

如果疼痛难忍的话，是可以少量的服用一些芬必得、元胡止痛片、或布洛芬等药物缓解看看。

如果疼痛比较难以忍受的话，可以到妇科详检看看，排除其他严重情况的可能。

另外趣丁网提醒女生宝宝们平时多喝一些温开水，多注意保暖，多注意营养，多注意休息。