1. 因为香椿中含有一定量的亚硝酸盐，所以在平时食用香椿的时候要将其进行焯水处理，将香椿中含有的亚硝酸盐的含量减轻，以免在食用之后会对人体健康造成一定的不利影响。
2. 香椿和多数蔬菜一样都是含有一种苦涩味，这都是因为含有草酸的原因，将香椿进行焯水处理之后可以有效将香椿中含有的草酸去除干净，使香椿的口感比较变得比较鲜嫩，而且香椿含有的草酸如果被人体食用之后会影响人体对钙质的正常吸收，会导致人体出现缺钙的情况。
3. 焯水之后的香椿也能有效的减少烹制的时间，这样可以使香椿的食用口感更加清脆，也能将香椿中含有的营养价值的含量保存到最大，焯水之后的香椿的颜色也会变得比较脆嫩，比较增加食欲。