三伏天艾灸哪一个位置

因人而异。

每个人的体质及疾病症状都不同，需要根据病症来确定艾灸的位置。一般来说正常人艾灸的部位主要起到的是温中益气的效果，而如果是需要治疗疾病的人群建议先咨询相关医生后再确定艾灸的位置。

正常人群一般建议艾灸关元、足三里。足三里作为后天之本、气生之源，代表着脾胃的健康，艾灸此穴位可以起到补气养血的作用，适合气血两虚、消化不好的患者。

而关元为任脉的穴位，艾灸此穴位具有补肾益损、理气和血、温经通络的作用，不论是对于男性还是女性来说都有非常好的保健作用。