红烧咸海鱼
主料:鱼块,淀粉,植物油,苹果醋,姜蒜末,葱花或葱丝酱汁,海鲜酱油,白糖,水少许,盐少许,料酒,老醋。
做法步骤:
1. 咸海鱼洗净切块,鱼鳞不去掉。
2. 鱼块放淀粉中滚一下。
3. 开锅,先把鱼块煎成两面金黄色起锅装盘备用。
4. 平底锅开锅,姜蒜末煸炒,鱼块平放煎一下。
5. 加酱汁,大火轮翻着煎3至5分钟后,加少许苹果醋、少许水和淀粉収汁,然后捞起来装盘。
6. 石板或铁板加热,将鱼摆上去,上面撒上葱花或葱丝即可。
蒸咸味海鱼肉
材料:海鱼肉一条,适量的姜片,辣椒一个。
做法步骤:
1. 海鱼洗净取中间三断鱼肉撒上适量的盐,放入冰箱腌制48小时。
2. 洗去海鱼上的盐,放上姜片、辣椒,加入一点味精,撒上适量的黄酒备用。
3. 锅内加入适量水,开大火烧开,隔水蒸鱼15分钟即可。